Ngăn ngừa hôi miệng dễ hơn bạn nghĩ. Chúng ta đều biết một số nguyên nhân gây hôi miệng, nhưng đã bao giờ bạn tự hỏi “Làm thế nào để ngăn ngừa hôi miệng tốt nhất?”
Những hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn loại bỏ hoặc làm giảm đáng kể hơi thở có mùi của mình. Nếu bạn bị hôi miệng trong thời gian dài, hãy đến gặp nha sỹ hoặc bác sỹ của bạn vì có thể có nguyên nhân khác nghiêm trọng hơn gây ra tình trạng khiến bạn cảm thấy ngại ngùng như thế này.
Bạn nên dùng chỉ nha khoa ít nhất một lần trong ngày. Chỉ nha khoa giúp lấy đi những cặn thức ăn và mảng bám ở kẽ giữa hai răng mà lông bàn chải không đi tới được. Mảng bám gây ra sâu răng và có thể dẫn tới bệnh nha chu. Một lý do quan trọng nên dùng chỉ nha khoa đó là một số nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng chỉ tơ giúp phòng cơn đau tim và đột quỵ.
Mòn răng là tình trạng mất dần men răng do axit. Men răng là mô cứng đã vôi hóa có tác dụng che phủ và bảo vệ cho răng. Đó là thành phần mô cứng nhất trong cơ thể con người.
Mòn răng là tình trạng mất dần men răng do axit. Men răng là mô cứng đã vôi hóa có tác dụng che phủ và bảo vệ cho răng. Đó là thành phần mô cứng nhất trong cơ thể con người.
Nấm miệng là tình trạng nhiễm nấm có thể điều trị khỏi, nguyên nhân do Candida (nấm men). Bệnh thường xuất hiện ở trẻ em, đặc biệt ở những vùng niêm mạc miệng bị rách do thường xuyên ngậm núm vú giả, bú bình, hoặc trong thời gian trẻ bú sữa mẹ. Những tổn thương nấm men nhỏ gây ẩm ướt, nếu không gỡ bỏ sẽ gây đau.
HÃY ĐÁNH RĂNG THƯỜNG XUYÊN là lời khuyên đầu tiên khi bạn quyết định mang mắc cài. Trong cụm từ giữ gìn vệ sinh răng miệng nói chung thì đánh răng là hành động chính, cơ bản và đơn giản nhất. Việc chải răng sẽ giúp loại sạch thức ăn thừa trước khi nó được biến thành mảng bám dưới tác dụng của nước bọt trong miệng. Đánh răng ngay sau khi ăn càng sớm càng tốt.